向左撇子学习3件事:苗条、灵活、更聪明

08-13 06:04 首页 活法儿


我从小对左撇子就有盲目崇拜的情绪,达芬奇、卓别林、富兰克林、毕加索……感觉左撇子就是比一般人都聪明。上学工作也遇到不少左撇子,他们左右手都能用,每次吃东西都抢不过,相当厉害。


今天是国际左撇子日,我想习惯用右手的人,如果能向左撇子学习,把左手用起来,我们会比原来更苗条、灵活,也更加聪明。



1.吃饭时左手使用餐具



很多脾胃不好的人,都知道细嚼慢咽,每口饭嚼30下,对胃很好,可惜就是执行不了。很多胖子都知道,吃饭只要不狼吞虎咽,慢慢来,每顿都可以七分饱,自然会瘦下来。可惜还是做不到。



别气馁,同志们。吃饭用餐换只手,就可以达到这个效果。


如果你惯用右手,现在用左手来拿筷子,吃饭不是很方便,自然就放慢了进食的速度。如果你是个左撇子,可以试试用右手吃饭,不过据我观察很多左撇子左右手都很灵活。


慢慢的吃东西,不仅优雅,对身体也好。吃得慢,瘦得快,更苗条。换只手用餐具,从今天开始吧。




2.左手进行体育锻炼



我有阵子想训练左手的灵活度,于是把鼠标换成了左手模式。其实左撇子在人群中算少数人,大部分产品都是服务于右撇子的。但无论什么与众不同,都可以变成优势,很多左撇子因为从小都活在右撇子的世界中,左右手都训练出了相同的能力,身体非常灵活。


在我学习太极拳之后,我能明显的感觉到我的左臂是比右臂「笨」很多的。这都是日积月累,疏于使用的缘故。很多姑娘胸部大小不一样,其实也是由于左右手臂没有同样的使用,导致胸部也没有得到均衡的锻炼。



习惯用右手的人,用左手去进行体育锻炼,或者平时刻意使用左手替代右手进行日常的活动。可以身体的左边也锻炼起来,整个人体更加平衡,身体也会比原来对称,呈现不一样的美意。


比如左手乒乓球,左手羽毛球(很多世界冠军都是左撇子),下棋的时候用左手执子,拎包的时候用左手拎包,用左手开门拿钥匙……当你可以训练你的左手,让它参与到你的生活中,你会发现一个大宝藏,原来可以更轻松,右手不必那么辛苦了。



3.换个角度思考问题



人们肢体运动的左右偏向,刺激相应半球的大脑发育,从而对人的能力产生明显影响。左撇子多用左肢,右半脑接受的刺激相对多一些,使左撇子带有右脑思维的倾向。所以相对而言,左撇子的知觉、空间感和把握全局的能力都可能更强一些。


当有什么问题困住自己,我觉得你可以这样思考,也许是我习惯用右手限制了我自己。所以跳出原来的问题,转个角度,换个位置,去考虑全局,换个角度去感知因果,会发现很多平时忽略的小细节,也许会提示到自己,该如何去解决问题。



人体的大脑左半球支配右半身的活动,具有处理语言、进行抽象思维、逻辑推理、数字运算及分析等功能;右半球则支配左半身的活动,主司节奏、想象、总体形象、空间概念、音乐等。


右撇子也可以刻意的去多接触绘画、音乐、建筑这类艺术作品,去了解和感受它们,在一定程度上也会帮助自己打开思路,活跃思维,让人更加聪明。



总之,左右手啊,都用起来。自己的身体,别浪费哦!








 戳,拍打减肥可多用左手!


首页 - 活法儿 的更多文章: